Defesa Pessoal - Método UMP.AM

O UMP é um Grupo de estudo de Artes Marciais que possui o seu próprio sistema de Defesa Pessoal, não derivado específicamente de nenhuma arte marcial, mas sim de todas as sessões de estudos realizadas pelo Grupo.

Do seu conteudo para alem do conjunto de técnicas de defesa pessoal, faz parte tambem um conjunto de técnicas de relaxamento, concentração e preparação física, voltadas na esperança de quem as pratica ter uma vida mais tranquila e saudavel...

FUSÃO

* Proveniente do estudo e fusão de  Várias Artes Marciais. 

* Técnicas de Segurança Profissional.

* Técnicas e Táticas preventivas de Anti-terrorismo para uma melhor preparação na deteção de movimentos       Terroristas.

* Psicologia.

* Relaxamento / Concentração.

* Técnicas de Investigação Profissional.

* Sobrevivência.

* Posição e estratégia.

* Observação e análise de risco.

* Perfis.

* Adaptação do sistema individualmente.

* Longas Caminhadas / Resistência e fortalecimento físico Gradual.

* Respeito / Educação / Disciplina. 

Os fundamentos deste método de Defesa Pessoal são simples, tal como deve ser um Sistema de Defesa Pessoal, pois algo muito complicado será de complicada aplicação no momento da necessidade. O seu treino e prática devem ser levados muito a sério, mas as técnicas são simples e utilizam movimentos fluidos e naturais do corpo. É encrementado com varias técnicas extras para mostrar a quem o pratica uma maior dimensão de coisas e campos que o levarão a fazer uma Análise de Risco mais profunda e, permitir que este em uma situação real de perigo se possa defender evitando o confronto. Sendo esta a melhor maneira de nos defender-mos dos perigos.

Lutar, em ultimo recurso, pois os ensinamentos se baseiam em tentar sempre evitar o confronto, por todos os meios possiveis e imaginários, sendo que se tal não for possivel este sistema recorre a técnicas de contra ataque que utilizam várias partes do corpo de quem as aplica em pontos vitais de quem as recebe, o Agressor, e tambem ensina a utilizar e como tudo aquilo que se encontra consigo ou em seu meio ambiente.

(Aceitamos novas ideias, opiniões e ensinamentos de professores de Artes Marciais, para ajudar a melhorar e desenvolver este sistema)

Desenvolvido e praticado em estágios, seminários e encontros de membros UMP.